Jaglana kasza może być również częścią pełnego w składniki odżywcze posiłku.

Polacy nieczęsto częstują własne gardła najprostszymi kaszami. Zdecydowanie wolą wyciągać ręce po kartofle i polewać je tłustymi sosami lub czasami robić dania na bazie białego ryżu. A jaglana kasza jest znacznie wartościowym składnikiem, który potrafi wzbogacić naszą codzienną dietę oraz dostarczyć do organizmu mnóstwo wartościowych witamin i minerałów.

Można z niej przyrządzić faktycznie pyszne dania. Nie wymagają one posiadania odpowiednich umiejętności kuchennych. Jaglaną kaszę bez wątpienia można przygotowywać na śniadanie. Świetnie zastąpi typowe płatki śniadaniowe bądź, słodkie oraz pełne chemikaliów czekoladowe płatki. Wystarczy przygotować ją w zgodzie z zaleceniami zamieszczonymi na opakowaniu i następnie urozmaicić smacznymi składnikami – suszonymi owocami, orzechów laskowych, mlekiem.

Kasza ta może być też częścią wartościowego posiłku. Wystarczy ugotować ją z dodatkiem świeżych ziół, a potem podać w gronie smażonej piersi z drobiu i kolorowej sałatki. Niektórzy ludzie przyrządzają z niej też bezmięsne kotlety. Możliwości kaszy jaglanej są znakomite. Będziemy mogli z nią dowolnie kombinować, cały czas szanując jej specyficzny smak. Codzienna dieta wcale nie musi być banalna.

Chcąc wprowadzić porządne zmiany do swojego jadłospisu, należy to zrobić w taki sposób, aby wciąż móc jeść smaczne i bogate w składniki odżywcze posiłki. Kasza jaglana która dodawana jest do codziennych potraw wszystkim powinna zasmakować.

Zobacz: http://terapiapedagogiczna.pl/kasza-jaglana-naprawde-taka-wspaniala/